香菇雞片
菜式簡介
借一道營養食譜,祝小苗們茁壯成長爲棟梁之才。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 雞胸肉一塊半
- 香菇6只
- 蔥適量
- 輔助料
- 胡椒粉一小勺
- 生抽一勺
- 蚝油一勺
- 鹽適量
- 料酒一勺
- 澱粉適量
香菇雞片的做法步驟
第一步:雞胸洗淨去掉殘留的脂肪。(圖中是兩道菜的用量,這道菜只用了一半)
第二步:將雞胸肉捶松。(這步不能少,捶松的雞肉會滑嫩入味)
第三步:將雞肉斜切成片。
第四步:將雞片加入胡椒粉、料酒、半勺鹽和適量澱粉抓勻上漿,腌製20分鍾。
第五步:香菇洗淨去根,斜刀切片。
第六步:鍋內燒開水,將香菇焯燙一下。
第七步:蔥切蔥花備用。
第八步:鍋燒熱,放入油後下雞片滑炒。
第九步:雞片滑炒至變色約八成熟時盛出。
第十步:鍋內放少許油(或用滑炒雞片的余油),放入蔥花爆香。
第十一步:將香菇放入鍋中翻炒。
第十二步:香菇炒熟後放入雞片翻炒至雞片熟。
第十三步:加入生抽、蚝油翻炒均勻出鍋,可視鹹淡情況加適量鹽。
香菇雞片做法技巧/竅門/補充說明:
滑炒雞片時,時間不要過長,雞片炒熟馬上加入調料迅速翻炒均勻出鍋,炒時間長雞胸肉容易變柴。
相關食材:香菇