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辣子肥腸

美食達人@零零落落2011
辣子肥腸封面圖

菜式簡介
  《辣子肥腸》這道菜非常香,熱愛肥腸的人可一定不能錯過。肥腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效。它可用于治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等症。但是,感冒期間不要吃肥腸哈。

耗時/難易度
口味中辣
工藝
耗時廿分鍾
難度高級
主材料
肥腸600克
幹辣椒10個
大蒜2瓣
青椒10克
輔助料
2茶匙
細砂糖1茶匙
植物油1湯匙
雞精1茶匙
幹辣椒4個

辣子肥腸的做法步驟

第一步:肥腸事先處理好,然後切斜段(肥腸用鹽、白醋、淘米水反複搓洗,撕掉肥腸裏面的絲狀物,放在水龍頭下反複沖洗,然後用八角、姜、蔥段、花椒焯水,之後撈出,切斷即可);

辣子肥腸的做法步驟圖(一)

第二步:幹辣椒去掉辣椒蒂,剪成段;

辣子肥腸的做法步驟圖(二)

第三步:大蒜剝去蒜衣,洗淨後,切成蒜瓣;

辣子肥腸的做法步驟圖(三)

第四步:鍋置火上,燒熱後,倒入適量植物油燒熱; 轉小火,放入蒜瓣,幹辣椒煸香;

辣子肥腸的做法步驟圖(四)

第五步:放入肥腸,大火翻炒;

辣子肥腸的做法步驟圖(五)

第六步:調入適量細砂糖,翻炒均勻;

辣子肥腸的做法步驟圖(六)

第七步:食材熟了之後,調入適量鹽;

辣子肥腸的做法步驟圖(七)

第八步:調入適量雞精;

辣子肥腸的做法步驟圖(八)

第九步:放入切好的青椒碎,翻炒均勻,關火;

辣子肥腸的做法步驟圖(九)

第十步:起鍋,上桌。

辣子肥腸的做法步驟圖(十)
辣子肥腸做法技巧/竅門/補充說明:

1、肥腸用鹽、白醋、淘米水反複搓洗,撕掉肥腸裏面的絲狀物,放在水龍頭下反複沖洗,然後用八角、姜、蔥段、花椒焯水,之後撈出,切斷即可。

菜譜標簽:熱菜家常菜

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