黑木耳韭菜餅
菜式簡介
喜歡黑木耳,炒、拌,入湯都很美味,家鄉裏還有人喜歡用它來做餡哦。而我這次就把它剁碎和韭菜一起做面餅。韭菜面餅是家裏經常吃的一款早餐餅,加入了黑木耳很不錯呢。
黑木耳,色澤黑褐,質地柔軟,味道鮮美,營養豐富,可素可葷,現代營養學家盛贊黑木耳爲“素中之葷”,其營養價值可與動物性食物相媲美。
黑木耳鐵的含量極爲豐富,爲豬肝的7倍多,故常吃木耳能養血駐顔,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血哦。
食材:黑木耳、韭菜、面粉
配料:精鹽、食用油、清水
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煎
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 黑木耳適量
- 面粉150克
- 韭菜100克
- 清水適量
- 輔助料
- 食用油適量
- 精鹽適量
黑木耳韭菜餅的做法步驟
黑木耳韭菜餅做法技巧/竅門/補充說明:
用的蔬菜有點多,面粉適合稠一些更好煎製。筷子攪起來有稍微的阻力。