海參小米粥的另類做法
菜式簡介
大家喜歡海參小米粥,是因爲營養搭配均衡,而且很容易做。海參小米粥,網上有很多做法。但網上做法,存在兩個問題:
1· 海參在米粥煮沸之後,營養價值會流失。
2· 海參會變得很軟,口感不好。
收到表弟寄來的意大利歐然海參後現學現賣,本人自創了另類海參小米粥,即保留了營養,海參的口感也很好。爲了最大的發揮營養,特別選用了山東沂蒙小米,配合少量超市買的雜糧。
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝焖
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 意大利海參1條
- 雜糧50克
- 鹽2克
- 輔助料
- 沂蒙小米200克
- 姜絲10克
海參小米粥的另類做法的做法步驟
海參小米粥的另類做法做法技巧/竅門/補充說明:
特別提醒:小米一定要選擇優質的小米,海參不要選擇價格比較低的糖幹或者鹽幹海參,最好是進口的意大利野生海參。加上本人獨創的另類烹饪方法,這款菜品將會營養和口感俱佳。歡迎朋友們多提提意見,順便多點個贊 : )
答配菜譜:小米與海參的做法