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肉絲菠菜面

美食達人@阿大^·^
肉絲菠菜面封面圖

菜式簡介
  菠菜做成的手擀面,營養又好看,作爲早餐和寶寶一起分享,一起吃的很開心的哦!

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
面粉150克
菠菜汁72克
豬肉適量
輔助料
適量
雞精適量
醬油適量
適量
澱粉適量

肉絲菠菜面的做法步驟

  • 第一步:菠菜洗淨,加一點點水菠菜裏面打成菠菜糊,然後用濾網過濾出菠菜汁
  • 第二步:這是過濾出的菠菜汁
  • 第三步:面粉裏倒入菠菜汁
  • 第四步:揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜靜置半小時
  • 第五步:饧好的面團擀成一張大面皮
  • 第六步:撒些幹面粉防粘,上下三折疊起來
  • 第七步:然後用刀切成小條
  • 第八步:撒些幹面粉上把面條抖開
  • 第九步:洗淨豬肉切絲放小碗裏
  • 第十步:肉絲裏面加入醬油,澱粉和一點的油拌勻備用
  • 第十一步:鍋裏水燒熱後把面條下進去
  • 第十二步:煮到面條都浮起來了,把豬肉絲也下進去
  • 第十三步:最後加入一點鹽和雞精調味,就可以關火出鍋了
  • 肉絲菠菜面做法技巧/竅門/補充說明:

    面條擀成面皮後,上面多撒些幹面粉再切條,這樣可以防粘!

    相關食材:菠菜
    養生食療:懷孕初期

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