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冰糖雪梨銀耳粥

美食達人@顛覆樂食
冰糖雪梨銀耳粥封面圖

菜式簡介
  有一次見你嘴角發幹起皮,用蘆荟膠塗抹並無效果,so斷定你是因內火而起,便查閱資料食療之,冰糖雪梨銀耳紅棗粥能有效去肝火,潤皮膚,滋陰潤燥,食之安全無副作用,便買齊相關食材爲你熬製。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
冰糖8個
雪梨1個
銀耳1塊
輔助料
紅棗5個
枸杞子10個

冰糖雪梨銀耳粥的做法步驟

  • 第一步:把銀耳提前用溫水泡至少1小時,泡的時間越長煮的時候越容易煮出糯性。把棗,枸杞,沖洗備用。
  • 第二步:把雪梨洗完去核,切成小塊,備用
  • 第三步:把泡好的銀耳用手撕碎,放入鍋裏,倒入足夠多的水,開大火煮,製止黏稠,期間應不斷攪拌適當加水。
  • 第四步:待鍋裏粘稠時,放入冰糖,紅棗,枸杞,雪梨,大火煮開,轉製小火繼續煮十分鍾,關火晾涼食之口味更佳
  • 菜譜標簽:
    相關食材:銀耳冰糖

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