木耳腐竹炒彩椒
菜式簡介
腐竹又稱腐皮或豆腐皮,具有濃郁的豆香味,含有豐富的蛋白質及多種營養成分,具有良好的健腦作用,它能預防老年癡呆症的發生。用清水浸泡3~5小時即可發開。可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等,食之清香爽口,葷、素食別有風味。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 彩椒3個
- 腐竹50克
- 輔助料
- 木耳適量
- 蔥花適量
木耳腐竹炒彩椒的做法步驟
木耳腐竹炒彩椒做法技巧/竅門/補充說明:
腐竹、木耳都要提前泡發。
答配菜譜:木耳與腐竹的做法
菜式簡介
腐竹又稱腐皮或豆腐皮,具有濃郁的豆香味,含有豐富的蛋白質及多種營養成分,具有良好的健腦作用,它能預防老年癡呆症的發生。用清水浸泡3~5小時即可發開。可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等,食之清香爽口,葷、素食別有風味。
腐竹、木耳都要提前泡發。