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涼拌腐竹木耳

美食達人@昊媽小廚房
涼拌腐竹木耳封面圖

菜式簡介
  大寶喜歡腐竹,尤其涼拌的,加了香油、紅油、醋、米辣的腐竹特別入味。自己種的芹菜特別香。木耳我買的是東北黑木耳,壓縮幹品。泡開入菜,爽口又脆,筷子停不下來。

耗時/難易度
口味酸辣
工藝技巧
耗時十分鍾
難度高級
主材料
腐竹100克
黃瓜1根
木耳20朵
花生米適量
輔助料
小米辣3個
蒜頭5瓣

涼拌腐竹木耳的做法步驟

  • 第一步:腐竹折短,我用廚房剪刀剪。木耳我數了數,20朵。
  • 第二步:廚房熱水器定了熱水42°,我就用42°的溫水泡。
  • 第三步:帶二寶出趟門溜一圈回來,泡好了,大約一個小時。腐竹摸起來沒有硬塊就行了。我這個腐竹是薄型的,圓型的可能還要泡更長時間。
  • 第四步:撈出來。
  • 第五步:蒜頭,小米辣,芹菜,黃瓜。芹菜葉我保留好的,爛的碰掉,葉子的營養不差,不舍得扔。
  • 第六步:蒜頭和小米辣剁碎。二寶在睡覺,沒敢大力剁,就用刀切小一點。
  • 第七步:芹菜擇短。
  • 第八步:黃瓜去皮刨絲。
  • 第九步:鍋裏放水煮,准備焯腐竹木耳芹菜。水放多了。隨便它,正好利用這段時間調涼拌汁。
  • 第十步:煮水空擋准備調一碗涼拌汁,還有鹽和雞粉沒拍到,放在竈臺邊,隨時可拿到。
  • 第十一步:用這個勺子量。
  • 第十二步:兩勺醋,兩勺醬油,兩勺辣椒油,一勺芝麻油,一勺耗油,1/6勺鹽,1/6勺雞粉。鹽和雞粉不要多,我這1/6也是也估摸的量。少一點,醬油夠鹹的。晚上也不想吃太鹹。
  • 第十三步:水開了。放腐竹木耳焯水兩分鍾。
  • 第十四步:芹菜焯水一分鍾。
  • 第十五步:涼水不斷沖洗降溫,泡在一鍋涼白開裏。
  • 第十六步:熱鍋熱油,爆香蒜頭小米辣。
  • 第十七步:關火,腐竹木耳倒進去拌勻。
  • 第十八步:盛出腐竹木耳,戴上一次性手套。
  • 第十九步:先放腐竹木耳在盤子裏,抓點芹菜(我分成兩份來做涼拌,一份不辣的給孩子吃,一份辣的給大人吃)和黃瓜絲,抓均勻。
  • 第二十步:把剛才調好的涼拌汁倒進去一半。
  • 第二十一步:是不是一下子變得好看了。
  • 第二十二步:怎麼能少的了自己炒的花生米。最後又是光盤,多吃一碗米飯。
  • 第二十三步:今晚四菜一湯。烤鴿子,炒青菜,炒空心菜,涼拌腐竹(有辣,有不辣),玉米土豆排骨湯。
  • 涼拌腐竹木耳做法技巧/竅門/補充說明:

    不想調涼拌汁,可以買現成的。我比較享受操作的過程。都是家裏現成的調味料。

    相關食材:木耳腐竹

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