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豆幹蒜蔬蒸拌面

美食達人@溪雅麗香
豆幹蒜蔬蒸拌面封面圖

菜式簡介
  蒸面條或焖面條做法大同小異,多用豆角。今天這個蒜苗菜心版的,考慮到都是非常容易熟的食材,我采取了蒸加拌加小炒的方法,做出來非常好吃。現在正是蒜苗菜心大量上市也最鮮嫩的季節,這個主食做起來也非常快手,親,值得一試哦^_^。建議做這類面條用細面條,更容易入味口感更好。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
高粉330克
145克
鹵豆幹4塊
蒜苗6棵
菜心8棵
輔助料
大料2個
蒜粒5個
大蔥1段
1塊
生抽1湯匙
老抽1/2湯匙
1匙

豆幹蒜蔬蒸拌面的做法步驟

  • 第一步:高粉中加入清水用筷子攪拌成絮狀,放入面包機攪拌5分鍾,蓋蓋醒面15分鍾。用手團成較硬的面團,擀成厚片;
  • 第二步:用手搖壓面機先厚後薄的的模式軋成薄面片;
  • 第三步:軋成自己喜歡的厚度,轉面條刀軋成細面條;
  • 第四步:面條放入蒸篦,倒入少許油;
  • 第五步:輕輕抓勻,防止粘連;
  • 第六步:蒜粒拍碎、大蔥切段、姜切絲、大料洗淨;
  • 第七步:蒜苗菜心洗淨,摘去菜心葉子;
  • 第八步:蒜苗、菜心切段;
  • 第九步:鹵豆幹切條(直接買的也一樣);
  • 第十步:面條蒸熟,拿出涼涼,用筷子抖散;
  • 第十一步:熱鍋放油,比平時炒菜要多些,下入蔥姜蒜爆香;
  • 第十二步:下入豆幹翻炒;
  • 第十三步:下入蒜苗翻炒片刻;
  • 第十四步:下入菜心翻炒片刻;
  • 第十五步:加入生抽、老抽、鹽等調料翻炒片刻,加入一小碗開水蓋蓋煮約1分鍾轉小火;
  • 第十六步:盛出大部分菜湯;
  • 第十七步:倒入蒸好的面條;
  • 第十八步:緩緩倒入盛出的菜湯(面條多的話可以盛出大部分菜和湯,一層菜一層面間隔鋪上);
  • 第十九步:開小火翻炒拌勻;
  • 第二十步:搭配一碗蛋花湯美極了。哈哈。
  • 菜譜標簽:老人午餐面條
    相關食材:豆幹

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