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千張胡蘿蔔鲫魚煲

美食達人@BeiBei_Mom
千張胡蘿蔔鲫魚煲封面圖

菜式簡介
  家裏經常買小鲫魚給小朋友煲湯。
  大人也想吃點,便把家裏有的食材一起,整個鲫魚煲。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
小鲫魚2條
千張200克
胡蘿蔔1個
輔助料
適量
適量
大蒜2瓣
醬油適量
生姜1片
香蔥1根
自製辣椒醬1勺

千張胡蘿蔔鲫魚煲的做法步驟

  • 第一步:所有食材。鲫魚清理幹淨。
  • 第二步:千張清洗後切成條,打結;胡蘿蔔去皮後用工具切片。
  • 第三步:熱鍋下油,把鲫魚放鍋裏小火煎,一面煎酥後反另一面。
  • 第四步:鲫魚煎好後把蒜粒和姜絲加入炒香。
  • 第五步:砂鍋裏加入一大勺自製辣椒醬,小火翻炒幾下。
  • 第六步:再把胡蘿蔔和千張結加入翻炒一會。
  • 第七步:再把鲫魚鋪面上,加適量鹽和水焖。
  • 第八步:焖至水將幹時調味便可。
  • 千張胡蘿蔔鲫魚煲做法技巧/竅門/補充說明:

    1·小鲫魚刺多,盡量把鲫魚煎久些,煎至變酥,這樣就吃不出有小刺了。

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