番茄炒雞蛋
菜式簡介
打雞蛋時注意方法,要狠狠地 用力地 加快速度地打雞蛋,看到表面有大量泡沫的才行。
炒雞蛋時油不能少,否則雞蛋粘鍋就不好吃了,而且油要熱,要等到油燒熱的時候再倒入蛋液,沿著油和鍋壁的邊緣大量倒入,入鍋後要迅速翻炒。
注意番茄和雞蛋的比例,最好1:1吧。不然呢,番茄多了雞蛋少了,或者相反,口感總覺得差點。要是番茄多了吧,可能會很酸,要是雞蛋多了,可能會油膩一些,總之搭配好不好是美味的基礎,營養均衡的保障
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 番茄適量
- 雞蛋適量
- 輔助料
- 鹽適量
番茄炒雞蛋的做法步驟
第一步:原料圖:番茄,雞蛋,鹽(喜歡蔥的可放一些)
第二步:雞蛋打散,打散雞蛋的同時我加了點溫水,炒出來會飽滿一些。番茄去蒂,用沸水燙一下去皮,去皮後切成小塊備用。
第三步:炒鍋大火多放些油,油燒熱,沿著油和鍋壁的邊緣大量倒入,入鍋後要迅速翻炒,7成熟時撈出備用。圖片是成品的樣子。(這過程沒拍,我要是拍了估計雞蛋炒老了。)
第四步:留底油倒入番茄小火翻炒。
第五步:小火熬成番茄汁。
第六步:番茄汁出來後倒入炒好的雞蛋繼續炒一分鍾,關火,出鍋前加點鹽即可。
答配菜譜:雞蛋與番茄的做法