養生雜豆去濕豆漿
菜式簡介
這款豆漿除了傳統的黃豆外,還額外放了江西省玉山縣的特産——白金豆。這白金豆模樣很像是市場上的大芸豆,但還有所差別。在清朝,這白金豆還是上貢朝廷的貢豆。白金豆的藥用功能廣泛,具有潤肺、消炎、養顔、強骨、健胃、解毒等功效。
此款豆漿中我還放入了芡實、薏米、茯苓,這三種既是食材又是藥材,都具有健脾去濕、補氣血之功效。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 幹黃豆40克
- 白金豆30克
- 芡實10克
- 薏米10克
- 茯苓10克
- 清水適量
養生雜豆去濕豆漿的做法步驟
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