誰做都會成功的微波版——桂花炒紅果
菜式簡介
桂花炒紅果,聽說曾是清朝宮廷小吃,也是北京的特色小吃之一。其實不管是什麼時候的,也不管是那兒的小吃,只要口味好,能受到廣大普通老百姓歡迎和喜歡的就是美味。
其實老北京的炒紅果和北京的炒肝一樣,雖然叫炒紅果,並不是用鍋炒出來的,而是用糖水煮出來的,而是煮出來的,一點油都沒放。只是名字裏有個“炒”字而已。
而且做炒紅果還不能用鐵鍋煮,可選用砂鍋或不鏽鋼鍋,因爲紅果裏含有一種果酸,果酸遇鐵會起化學變化,産生一種低鐵化合物,人吃了以後會引起惡心、嘔吐的輕微中毒。
每年山楂大量上市時我們都會做很多炒紅果,酸酸甜甜的味道,消食解膩, 製作方法特別簡單,誰都會哦。
炒製好的紅果碼入盤中,晶瑩剔透,粒粒珠玑、紅似瑪瑙,惹人喜愛,晾涼即可食用。紅果不僅味道酸甜,而且還具有化食消積,收斂止瀉,行氣散瘀之功效。如果用鍋來做炒紅果,中小火炖30分鍾左右才可以了,弄不好還會糊鍋,用微波爐製作,更加簡單方便,而且做出來效果極佳,誰做都會成功。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 山楂500克
- 輔助料
- 清水山楂與水的比例爲2:1
- 調味料
- 綿白糖250克
- 桂花醬適量
誰做都會成功的微波版——桂花炒紅果的做法步驟
第一步:准備山楂500克,洗幹淨,放入盤中。
第二步:准備好桂花醬和綿白糖250克。
第三步:用小刀剔除紅果的把兒。
第四步:用小刀剔除紅果底兒。
第五步:用小刀剔除紅果的籽。
第六步:檢查下剔除好的紅果。
第七步:取微波容器,放入洗淨去核的山楂,加入150克白砂糖(用冰糖也可,糖的多少可根據自己的口味加減)。
第八步:加水300克(水的多少可根據自己的口味加減)放入微波爐高火加熱5分鍾,取出用勺攪拌均勻。然後取出攪拌一下,再放入微波5分鍾,取出。
第九步:調入桂花醬,放置一會變粘稠就可以吃了。
加減水、糖後微波時間也要相應加減,用熱水微波時間也應減少,減肥的朋友可減少糖的數量。