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玉米甜豆

美食達人@果味小匠
玉米甜豆封面圖

菜式簡介
  玉米、甜豆、胡蘿蔔,色味俱全,營養豐富,口感香甜。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
玉米粒200克
胡蘿蔔100克
適量
適量
輔助料
甜豆100克
適量
適量

玉米甜豆的做法步驟

第一步:按照比例准備好食材,玉米是煮好後播下來的玉米粒(大約煮10分鍾)。

玉米甜豆的做法步驟圖(一)

第二步:將甜豆與胡蘿蔔放入鍋中沸水煮5分鍾,撈出備用。

玉米甜豆的做法步驟圖(二)

第三步:油少許放入鍋中,微熱!

玉米甜豆的做法步驟圖(三)

第四步:將姜、蒜倒入油鍋中,爆香。

玉米甜豆的做法步驟圖(四)

第五步:將玉米粒、甜豆、胡蘿蔔丁一並倒入鍋中翻炒,加入適量的鹽、糖,繼續翻炒,1分鍾左右即可出鍋。

玉米甜豆的做法步驟圖(五)

第六步:色味俱全,口感香甜的玉米甜豆就做好啦!開吃!

玉米甜豆的做法步驟圖(六)
玉米甜豆做法技巧/竅門/補充說明:

煮甜豆、胡蘿蔔時,沸水後倒入食材,煮的效果更好!加入適量的白砂糖,即可增加甜度亦可增加光澤度。

相關食材:甜豆玉米

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