玉米山藥排骨湯
菜式簡介
【玉米山藥排骨湯】——是一道味美香甜,營養豐富適合全家喝的湯水,有健脾開胃、去燥滋補的功效, 亦能補充體力,增加身體的抵抗力。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 排骨300克
- 甜玉米1條
- 鐵棍山藥1段
- 輔助料
- 鹽1勺
- 雞精適量
玉米山藥排骨湯的做法步驟
第一步:排骨洗淨玉米切塊山藥切段
第二步:山藥很容易氧化要浸泡在淡鹽水中
第三步:鍋中燒水放入排骨大火煮開撈掉血末, 然後轉小火煲至肉爛
第四步:然後加入玉米煮幾分鍾
第五步:再將切好的山藥加入湯裏煮至山藥熟,
第六步:加入鹽和雞精調味,一鍋清淡鮮美的湯就煲好了!
第七步:?此湯不僅可開胃,亦能補充體力,增加身體的抵抗力。
第八步:好喝!