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滋味肝片

美食達人@遼南蟹
滋味肝片封面圖

菜式簡介
  關于肝兒,衆多說法,有說吃啥補啥應該多吃,有說補鐵上品應該多吃,有說肝是代謝器官,毒性太大,不宜多吃等。其實這正應了一句話:萬物皆有毒,適量最關健。這是個度的問題,再好的東西也不能食過量,再不好的東西也可能成爲良藥,況且好與不好常常摻雜了我們個人的太多偏見,所以,日常飲食,以豐富均衡爲最好了。
  我家也不常吃豬肝,偶爾買一次,大多是快炒成菜,今天換個方法,用開水氽透後再調味,也蠻好吃呢。這樣的菜,調味比較隨意,喜歡什麼樣的味道就調成什麼樣的味道,邊吃邊調整也是可以的。
  材料:豬肝300克 蔥姜蒜
  調料:鹽 糖 生抽 芝麻油 花椒油 辣椒油 醋 料酒等

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
豬肝300克
蔥姜蒜適量
輔助料
適量
適量
生抽適量
芝麻油適量
花椒油適量
辣椒油適量
適量
料酒適量

滋味肝片的做法步驟

第一步:材料圖。

滋味肝片的做法步驟圖(一)

第二步:豬肝切薄片兒,加面粉和鹽抓洗幹淨,淋去水份,可以借助吸水紙吸幹水份。加上生抽料酒鹽抓均勻。

滋味肝片的做法步驟圖(二)

第三步:坐鍋燒水,另將蔥姜蒜斬碎備用。

滋味肝片的做法步驟圖(三)

第四步:水開後,將腌好的肝片下鍋焯水,這裏最好用大火大鍋寬水,力求做到肝片下鍋水保持開著的狀態,忽略我這小鍋吧,那天沒有氣兒了,只好這樣子了。

滋味肝片的做法步驟圖(四)

第五步:將肝片兒出鍋,放在漏勺裏,用開水沖一道。之後放進碗中。

滋味肝片的做法步驟圖(五)

第六步:取一個小碗,加上調料,我用了生抽醋芝麻油芝麻油和花椒油鹽和糖。

滋味肝片的做法步驟圖(六)

第七步:另起一鍋,將油烹調油燒熱。

滋味肝片的做法步驟圖(七)

第八步:往肝片上放上小料碎和料汁兒,

滋味肝片的做法步驟圖(八)

第九步:將燒熱的油倒上,拌開就可以了。因爲給女兒吃,我沒有加辣椒,實際上,女兒吃過之後,我又加了辣椒油。

滋味肝片的做法步驟圖(九)
滋味肝片做法技巧/竅門/補充說明:

1、肝片兒要切薄,清洗要足夠幹淨,用面粉洗是一個很棒的方法。
2、焯水不要太過,這樣口感才更好。
3、調味特別隨意,喜歡啥就加點兒進去。

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