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小米發糕

美食達人@Meggy跳舞的蘋果
小米發糕封面圖

菜式簡介
  小米的營養價值很高,含蛋白質、脂肪及維生素。其蛋白質含量比大米高。脂肪、碳水化合物含量都不低于稻、麥。還含有一般糧食中不含有的胡蘿蔔素,維生素B1的含量位居所有糧食之首。
  小米中色氨酸含量爲谷類之首,色氨酸有調節睡眠的作用。小米富含鋅,能促進食欲,增強免疫力,促進生長發育,特別適合小孩子補鋅;此外小米含鐵量高,能夠預防缺鐵性貧血。含磷也豐富,爲大米的2·3倍。這就是小米能補血、健腦的原因。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
小米面160克
中筋面粉140克
白糖30克
清水180克
酵母4克
輔助料
葡萄幹60克

小米發糕的做法步驟

第一步:小米粉,中筋面粉准備好

小米發糕的做法步驟圖(一)

第二步:葡萄幹、酵母、白糖准備好,葡萄幹提前清洗幹淨,瀝幹水

小米發糕的做法步驟圖(二)

第三步:留一些葡萄幹做表面裝飾用,其它材料一起入盆中,加入適量清水攪拌均勻,如果喜歡吃硬點的發糕,180克水就夠了,如果喜歡軟一點兒的,可再加入一些清水

小米發糕的做法步驟圖(三)

第四步:揉成團狀

小米發糕的做法步驟圖(四)

第五步:直接放進桶中,最上面再鋪擺上一層葡萄幹,葡萄幹要提前洗淨,瀝幹水

小米發糕的做法步驟圖(五)

第六步:將桶入面點機中,外桶中放適量清水,蒙上一層保鮮膜,防止表面太幹,再蓋上蓋子,選擇發酵功能

小米發糕的做法步驟圖(六)

第七步:面團發至2·5倍大,去掉保鮮膜,重新蓋上蓋子

小米發糕的做法步驟圖(七)

第八步:選取“蒸”功能,程序默認50分鍾完成

小米發糕的做法步驟圖(八)

第九步:先不要急于打開蓋子,焖5分鍾後再開蓋

小米發糕的做法步驟圖(九)

第十步:小米發糕從桶中可直接倒出

小米發糕的做法步驟圖(十)

第十一步:可切塊食用,很香甜

小米發糕的做法步驟圖(十一)
小米發糕做法技巧/竅門/補充說明:

如果喜歡硬些的口感,此配方中的水量夠了,如果想再軟一些的口感,建議再加20克左右的清水揉面;此機器爲九陽新款面點機,使用方便、安心。

相關食材:小米

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