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肉龍

美食達人@貳姑娘是個吃貨
肉龍封面圖

菜式簡介
  某人某天問我:寶貝,你最近又想給我做點什麼美食呀?
  我想了想說,我最近想嘗試一下肉龍呢。
  他說好呀好呀。
  休息的這天,需要減肥的某人指定晚餐想喝南瓜粥(我心想,只喝粥?可能嗎?哼!)果然,中午我們從超市回來,累極了只吃了點剩飯菜。某人問我:“咱們晚上吃什麼呀?”
  我說:不是想喝南瓜粥嗎?
  某人說:除了粥呢?
  ······
  然後某人說:你不是說想做肉龍嗎?
  哎。傳說中的減肥,你在哪裏啊?
  等我做好肉龍端出來,某人正睡得昏昏沈沈的。不過當我說:“快起來吃肉龍吧,剛出鍋呢。”某人還是很給面子地起了床(至于給誰面子,肉龍還是我,我想答案是昭然若揭滴)。
  吃了3/4條肉龍之後,某人只喝了一小碗南瓜粥,評價說:不好喝!
  5555,廚房的半鍋南瓜粥,我還得喝上幾天啊······不是說減肥嘛?!

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
豬肉餡500克
洋蔥中等大小的一個
面粉250克
酵母3克
輔助料
適量
黃醬適量
少許
料酒適量
生抽適量
香油少量

肉龍的做法步驟

  • 第一步:肉餡用姜末、料酒、生抽、胡椒粉和香油煨好。
  • 第二步:面粉加適量酵母。
  • 第三步:溫水和成面團,蓋上濕潤的屜布發酵半小時。
  • 第四步:面發好後將肉餡中加上黃醬拌勻,放入切好的洋蔥碎拌勻,加鹽調味。
  • 第五步:將面擀成厚約5毫米的大片,將肉餡平鋪在上面,厚度要均勻適量。
  • 第六步:將面片卷起,並將面片所有漏口處捏好。
  • 第七步:涼水上鍋,將包好的肉龍放屜布上饧5分鍾,開火,中火蒸5分鍾後轉大火,上氣後蒸15分鍾即可關火,悶2分鍾後出鍋,切段食用。
  • 肉龍做法技巧/竅門/補充說明:

    1·蔥要到臨包時再加入肉餡內,否則會有臭蔥味。
    2·酵母不能太多,否則會有味。可是太少了不發酵,所以要自己摸索用量。
    3·和面時用溫水可以促進發酵,但是不能太燙,會殺滅酵母的活性。
    4·不要等到面發起來再包,那樣包好上鍋就發過了。包好後涼水在鍋上放一會可以繼續發酵。
    5·肉餡不能太厚,包的時候面會破,而且吃時口感太實,不好。可以提前水打一下。

    菜譜標簽:家常菜主食面食

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