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沙茶羊肉鍋

美食達人@臺灣大同TATUNG
沙茶羊肉鍋封面圖

菜式簡介
  鄰近我老家的小鎮-溪湖,最富盛名的食物就是羊肉爐,這也是我們每到冬季必吃的料理。羊肉除了是很好的溫補食材之外,不管用中藥或是姜絲熬製的湯頭吃了都有補氣暖身的功效。這次我先把羊肉加入中藥和沙茶一起炖煮成羊肉煲,第一餐當主食,第二餐再加入高湯拿來煮火鍋,兩種吃法都讓人超級滿足 ?

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
帶骨羊腿肉1·5公斤
白蘿蔔1條
青蔥2支
洋蔥1個
蒜頭10瓣
幹辣椒3~4支
香菜適量
6~8片
鹵包1個
輔助料
醬油2杯
蚝油2杯
米酒2杯
3杯
沙茶醬3~4大匙

沙茶羊肉鍋的做法步驟

  • 第一步:羊肉切成適當大小後,煮一鍋水,將羊肉放入汆燙至浮末出來。
  • 第二步:將燙好的羊肉用清水洗淨。
  • 第三步:把洗淨的羊肉及所有的材料一起放入大同電飯鍋的內鍋中。
  • 第四步:將電鍋外鍋放2杯水,按下電源;電源跳起後,外鍋再酌量放入1~2杯水,按下電源第二次;等電源第二次跳起時,即可起鍋灑上香菜辣椒享用。
  • 相關食材:羊肉

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