葷菜炒出燒烤味——牙簽羊肉
- 耗時/難易度
- 口味孜然
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 羊腿肉適量
- 輔助料
- 洋蔥適量
- 青紅椒適量
- 蛋清適量
- 調味料
- 鹽適量
- 生抽適量
- 水澱粉適量
- 燒烤料適量
- 孜然適量
- 料酒適量
葷菜炒出燒烤味——牙簽羊肉的做法步驟
第一步:准備材料
第二步:羊肉去筋膜,斷絲切薄片,加入蛋清、生抽、料酒、水澱粉抓勻腌製
第三步:將洋蔥和青紅椒切片備用
第四步:腌好的羊肉瀝淨水分,分別用牙簽串起來
第五步:熱鍋燒旺油,將羊肉過油,下鍋後迅速攪拌將牙簽肉分散
第六步:一分鍾後關火瀝油備用
第七步:鍋底留油,將配料放入煸炒
第八步:把過油的羊肉串放入煸炒
第九步:加入適量鹽、燒烤料,翻炒均勻
第十步:撒上適量孜然,攪拌均勻關火即可
葷菜炒出燒烤味——牙簽羊肉做法技巧/竅門/補充說明:
1、切羊肉的注意剔除筋膜,垂直紋路切,盡量薄些,才可以迅速炒熟。
2、腌製羊肉的時候,一定先別放鹽,因爲鹽會使羊肉出水,失水後肉質會變韌。
3、過油的時候一定是旺火,這樣才能封住肉汁,保持肉的滑嫩。
4、有孜然粒最後撒上最好,可惜家裏只有孜然末了。
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