簡單夏日健康冰棒---五谷冰棒

美食達人@雪峰兒

簡單夏日健康冰棒---五谷冰棒封面圖

菜式簡介
　　炎炎夏日，來一個冰涼的冰棒解暑又降溫，自己製作的，健康好吃，再也不用擔心添加劑了。。。。

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝其他; 耗時數小時; 難度簡單

主材料: 黃豆適量; 紅豆適量; 麥米適量; 黑豆適量; 花生米適量

輔助料: 白糖適量

簡單夏日健康冰棒---五谷冰棒的做法步驟

第一步：各種材料用水泡開。

第二步：加入到豆漿機中，加入花生米。

第三步：按五谷豆漿，打兩遍，成細膩的豆漿糊。

第四步：加入白糖，晾涼。

第五步：加入到冰棒模具中，入冰箱凍一夜。

第六步：拿出來用水沖一下冰棒模具，輕松脫模，簡單美味的自製冰棒。。。。

簡單夏日健康冰棒---五谷冰棒做法技巧/竅門/補充說明：

1，可以用自己喜歡的任何谷物來做都可以。2，果汁做出來也很好。

菜譜標簽：夏季食譜兒童下午茶甜品冰品消暑解渴

養生食療：消暑解渴

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