菜式簡介 南瓜銀耳粥,營養滋補,還是不錯的養顔佳品。南瓜營養豐富,補中益氣;銀耳、蜂蜜又是衆所周知的滋補品······
第一步:准備好食材。南瓜去皮、洗淨、切小塊。
第二步:銀耳提前泡發;洗淨瀝幹水分備用。
第三步:糯米洗淨,同銀耳一起放入鍋中;加入適量冷水,大火煮開,中火慢煮20分鍾。
第四步:倒入南瓜,煮10分鍾。
第五步:煮好的糯米粥,稍稍焖一會;盛入碗中,加入適量蜂蜜,拌勻食用。
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