紅棗銀耳南瓜甜湯

美食達人@MissChen

紅棗銀耳南瓜甜湯封面圖

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝煮; 耗時一小時; 難度普通

主材料: 銀耳數朵; 紅棗6個; 南瓜小1塊

輔助料: 枸杞20余粒

調味料: 冰糖適量

紅棗銀耳南瓜甜湯的做法步驟

第一步：准備所需材料。

第二步：銀耳先泡發洗淨撕小朵。

第三步：紅棗洗淨去核南瓜切小丁枸杞洗淨備用。

第四步：鍋裏加水先放銀耳、紅棗大火燒開轉小火煮30分鍾至銀耳軟糯。

第五步：放適量冰糖煮化。

第六步：接著放南瓜丁煮10分鍾至南瓜熟。

第七步：最後放枸杞煮5分鍾即可。

菜譜標簽：午餐冬季食譜粵菜兒童湯類湯羹

相關食材：南瓜銀耳棗紅棗

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