雜糧煎餅
菜式簡介
我家早餐不知道吃什麼的時候都是各口味煎餅,蔬菜煎餅,豆渣煎餅,這一次可以吃上大街小巷熱賣的雜糧煎餅。這一次自己磨上雜糧面粉,做一份香噴噴的煎餅,爲早餐加分。雖然不夠正宗,但是營養多多那是事實。
食材:高粱米100克、荞麥米100克、燕麥片100克、面粉50克、玉米面粉50克
配料:黃瓜200克、香腸4根、清水400ML,雞蛋6個,甜面醬適量。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煎
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 高梁米100克
- 荞麥米100克
- 燕麥片100克
- 面粉50克
- 玉米面50克
- 輔助料
- 黃瓜200克
- 香腸4根
- 清水400ML
- 雞蛋6個
- 甜面醬適量
雜糧煎餅的做法步驟
第一步:准備好高粱米、燕麥片、荞麥米。
第二步:把步驟1食材裝入研磨杯中。
第三步:裝好研磨杯,啓動研磨檔。
第四步:磨好的粉可裝入盒中保存。
第五步:取150克磨好的粉裝入盆中。加入面粉和玉米面粉。
第六步:添入400ML的清水,拌爲可流動面糊。
第七步:准備好雞蛋、黃瓜、香腸。
第八步:電餅铛涮油,預熱。
第九步:添入一勺面糊,攤開。
第十步:煎至變色凝固,移到一邊,打入雞蛋。
第十一步:把餅蓋到雞蛋上,輕壓。
第十二步:把香腸入鍋煎香。
第十三步:雞蛋煎熟後,抹上醬料。
第十四步:放上黃瓜絲,香腸。
第十五步:卷起來就可以吃了。
雜糧煎餅做法技巧/竅門/補充說明:
1、餅可以攤薄一些更香脆。
2、醬料和蔬菜自由搭配。