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西紅柿燒茄子

美食達人@未央花開
西紅柿燒茄子封面圖

菜式簡介
  紅燒茄子是一道常見的一種做法之一。不要削皮,紫色的皮含有花青素額。肥肉少吃吧親,爲了自己的身體健康,變著花樣做好素菜。燒茄子的茄子軟爛可口,鹹鮮回甜,色澤美觀。下面親看過程額·······

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
茄子400克
西紅柿100K
輔助料
蒜片40K
青辣椒35K
木耳50K
蔥段30K
澱粉40K
面粉40K
雞蛋50K
食用油500K
花椒少許

西紅柿燒茄子的做法步驟

  • 第一步:茄子洗淨·······
  • 第二步:切斜刀塊······
  • 第三步:拌好茄子的挂糊,雞蛋粉芡面粉攪拌好後,倒入食用油少許,繼續攪拌均勻。
  • 第四步:鍋內倒食用油,挂好糊的茄子放入油鍋內炸製·
  • 第五步:炸製好的茄子········待用
  • 第六步:各種配料准備好··········
  • 第七步:鍋內倒入食用油,熱油放入花椒炸香,再放入蒜片辣椒西紅柿煸炒····
  • 第八步:倒入炸製好的茄子,到蚝油 生抽,少許鹽,煸炒·····
  • 第九步:如果鍋內水分過少,倒入少許開水就可以了。
  • 西紅柿燒茄子做法技巧/竅門/補充說明:

    雞蛋糊糊用粉芡面粉攪拌均勻後,再倒入食用油少許,“沒有用過的油額”,我叫它生油。過油的茄子火候不能太大。用蚝油生抽鹽就少放了。

    相關食材:茄子西紅柿

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