五花肉炒南瓜片
菜式簡介
吃南瓜可以起到消除致癌物質防癌的作用,南瓜中含有大量的鋅,有益皮膚和指甲健康,其中抗氧化劑β胡蘿蔔素具有護眼、護心的作用,還能很好的消除亞硝酸胺的突變,製止癌細胞的出現。
- 耗時/難易度
- 口味蔥香
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 南瓜適量
- 五花肉適量
- 輔助料
- 蔥1條
- 鹽適量
- 雞精適量
- 蒜末適量
- 食用油適量
五花肉炒南瓜片的做法步驟
五花肉炒南瓜片做法技巧/竅門/補充說明:
由于買到五花肉有點肥,需要煸幹一點出油,大家也可以用瘦肉來做,也很好吃喲
答配菜譜:五花肉與南瓜的做法