西葫蘆雞蛋餅
菜式簡介
西葫蘆雞蛋餅不僅具有能夠引起人食欲的色澤外表,軟糯的口感,而且還很營養,是北方許多地區早餐餐桌上必不可少的佳肴。北京叫做糊塌子,有很多人說這是北京的特色,我倒不以爲然,我所知道的很多地區都有吃西葫蘆雞蛋餅的風俗,所以,無論叫什麼也好,“西葫蘆雞蛋餅”或許是最具有代表性的名字了。
在家鄉,我們管所有這種做法做出來的薄餅叫“菜餅子”。西葫蘆可以換成小白菜,白蘿蔔,馬齒苋,香椿等等,只要你覺得可以,都可以作爲添加。然後再用蒜末、米醋調一碟小料,蘸著吃,真的很美味。在外上學後,每次回到家中,媽媽早上都會給我做菜餅子吃,我總能吃到撐還舍不得放下筷子。今天,董小廚就和大家分享西葫蘆雞蛋餅的做法。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煎
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 西葫蘆1個
- 雞蛋兩個
- 普通面粉適量
- 輔助料
- 鹽適量
西葫蘆雞蛋餅的做法步驟
西葫蘆雞蛋餅做法技巧/竅門/補充說明:
1、??在做面糊時,面粉要最後放,即先用鹽將西葫蘆細絲腌製一下,將水分腌漬出來,然後可以再加面粉,可以省去加清水的環節。當然,倘若加的面粉多了,還需要另外加清水以調成糊狀。
2、??根據營養學,我們做飯的原則就是少放油,減少烹調油的攝入,因此,少放油,小火煎,這樣才能保證不會煎糊,使薄餅細軟滑嫩。
3、??可根據個人喜好,調整一次倒入鍋中面糊的量,我喜歡薄一點的,因此,每次加入的量會少一些。