紅豆小餅
菜式簡介
紅豆有清心養神、健脾止瀉、補血的功效;紅豆富含葉酸,産婦多吃紅小豆有催乳的功效 ;紅豆有較多的膳食纖維,具有良好的降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用;
這款紅豆小餅是我家經常吃的一類主食,裏邊用的是自製紅豆餡(豆沙和豆餡的做法我前邊的菜譜寫過),紅豆餡是稍微有點小顆粒的,豆沙是很細膩的豆泥,喜歡哪種都可以隨意。我都是晚上和好面,冰箱醒一夜,第二天早上再烙餅。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煎
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 中筋面粉200克
- 溫水140毫升左右
- 輔助料
- 自製紅豆餡適量
紅豆小餅的做法步驟
紅豆小餅做法技巧/竅門/補充說明:
面團要和的軟些,這樣小餅不硬(也可以和面的時候燙一半的面粉)
相關食材:紅豆