清炖羊排蘿蔔湯一廚作鑄鐵鍋版
菜式簡介
萬物皆有時令,食物也如此,伴隨四季的嬗變交替,次第登場。就像羊肉和蘿蔔,它們天生是屬于冬季的。在寒冷的冬日裏,最適合炖一鍋羊肉來溫暖自己和家人。中醫認爲,羊肉補陽暖胃,在一年最冷的季節裏,從內裏提供熱量來對抗嚴寒,而蘿蔔性平,有益氣補虛之效,中和羊肉的燥熱,溫和的滋補你的身體。兩者搭配對腰膝酸軟,困倦乏力,脾胃虛寒者有奇效。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 羊排500克
- 香菜20克
- 香葉3片
- 大蔥1根
- 輔助料
- 白蘿蔔500克
- 八角3枚
- 桂皮2片
- 姜片2片
清炖羊排蘿蔔湯一廚作鑄鐵鍋版的做法步驟
答配菜譜:羊排與蘿蔔的做法