山楂糖水

菜式簡介
　　山楂糖水：
　　1、治療痛經、月經不調
　　中醫認爲山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經患者的食療佳品，對女性很有幫助。因此有痛經的女性不妨可以多試試。
　　2、減肥降脂
　　飲用山楂水可減肥降脂，很多減肥的女性嫌煮山楂水麻煩，就直接買曬幹的山楂來泡水喝，也能取得一定的效果。
　　3、山楂水可以開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好。
　　4、山楂水具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心髒活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用，對老年性心髒病也有益處。
　　5、山楂水能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。