薏仁香芋煲
美食達人@yhyaxswz
菜式簡介
芋頭口感細軟，綿甜香糯，是一種很好的-堿性食物，易于消化，可補中益氣。
常食薏仁可以保持人體皮膚光澤細膩，健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 薏仁適量
- 芋頭適量
- 水適量
- 輔助料
- 黃冰糖適量
薏仁香芋煲的做法步驟
第一步：薏仁浸泡在水裏一天一夜。第二步：芋頭先煮10分鍾，去皮。第三步：一同放入煮鍋，加入適量水，煮半小時。第四步：把黃冰糖放入，也可以放冰糖或者紅糖，適量，再煮10分鍾，即可。
