紅棗小米粥
菜式簡介
小米粥營養好,味道也好。小米含有蛋白質、脂肪、碳水化合物。由于小米不同與別類的米。它無須精製直接脫谷,所以更多的保留營養和礦物質。在東北很多地方産婦都會喝小米粥加紅糖。補養身體的虛弱。
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝煮
- 耗時三刻鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 小米150克
- 輔助料
- 紅棗適量
紅棗小米粥的做法步驟
紅棗小米粥做法技巧/竅門/補充說明:
煮粥用小火半蓋鍋蓋
答配菜譜:小米與紅棗的做法
菜式簡介
小米粥營養好,味道也好。小米含有蛋白質、脂肪、碳水化合物。由于小米不同與別類的米。它無須精製直接脫谷,所以更多的保留營養和礦物質。在東北很多地方産婦都會喝小米粥加紅糖。補養身體的虛弱。
煮粥用小火半蓋鍋蓋