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魚膠炖牛奶甜品

美食達人@珏品居
魚膠炖牛奶甜品封面圖

菜式簡介
  魚膠與燕窩、魚翅齊名,是“八珍”之一,四大極品“鮑參翅肚”中的“肚”即爲魚膠。
  魚膠的主要成份爲高級膠原蛋白和粘多糖物質、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素,其蛋白含量高達84·2%,脂肪僅爲0·2%。魚膠中含有的大量生物大分子膠原蛋白,是人體補充、合成蛋白質的原料,且易于吸收和利用。可有效提高免疫力、抑製癌細胞、活化細胞、防止皮膚老化去除皺紋,活化筋骨減緩關節炎及酸痛,特別在補血、止血、滋陰、潤燥等方面更有明顯功效。
  雙芽魚膠又叫安南魚膠,可以治療咳嗽,淡淡魚香味,易溶品種,肉質細膩,口感糯滑,膠質豐富,補氣血,易吸收。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
魚膠10克
牛奶茶250克
紅棗3個
輔助料
紅糖適量

魚膠炖牛奶甜品的做法步驟

  • 第一步:准備好材料:雙芽魚膠、牛奶、紅棗。
  • 第二步:雙芽魚膠冷水泡10分鍾,和紅棗一起清洗幹淨,放入炖盅,加入牛奶。
  • 第三步:加滿牛奶。
  • 第四步:設炖湯模式,1·5小時。
  • 第五步:炖好加入適量紅糖。
  • 第六步:雙芽魚膠融入濃濃奶香,滿滿的膠原蛋白,粘粘的口感。
  • 魚膠炖牛奶甜品做法技巧/竅門/補充說明:

    紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用。

    相關食材:牛奶

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