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蚝油茄子——微波爐版

美食達人@千惠烘焙
蚝油茄子——微波爐版封面圖

菜式簡介
  蔬菜中茄子是我的最愛。
  除了蒸茄子,其他做法我都做不好,卻又極其愛吃,矛盾啊!爲了解決這一矛盾,幾乎每次去飯店我都會點一道茄子來解饞。
  上星期去婆婆家,婆婆用微波爐做了蚝油茄子,既簡單又好吃,回來自己試試,居然成功了!沒想到( ⊙ o ⊙ )啊!

耗時/難易度
口味其他
工藝其他
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
茄子適量
輔助料
胡蘿蔔絲適量
蔥花適量
姜片適量
蒜片適量
適量
蚝油適量
生抽適量
香油適量
料酒適量
綿白糖適量
白胡椒粉適量

蚝油茄子——微波爐版的做法步驟

  • 第一步:茄子兩根。
  • 第二步:茄子去蒂,洗幹淨,切成條。
  • 第三步:茄子條放入大的容器中,加入適量鹽,腌15—20分鍾。
  • 第四步:胡蘿蔔插絲,姜、蒜切片,蔥切碎備用。
  • 第五步:取一碗,放入適量蚝油、生抽、香油、料酒、綿白糖、白胡椒粉攪拌均勻。
  • 第六步:腌好的茄子條控幹水分,放入盤中,覆蓋保鮮膜,微波高火4分鍾。
  • 第七步:戴上耐高溫手套,拿出盤子,小心地揭開保鮮膜,注意熱氣燙手。撒上蔥花、姜片、蒜片、胡蘿蔔絲。
  • 第八步:把步驟5中的調料均勻撒上。
  • 第九步:覆蓋保鮮膜,微波高火2分鍾。
  • 第十步:拿出盤子,去掉保鮮膜,成功了!
  • 第十一步:拌勻就可以吃了!\(^o^)/~
  • 蚝油茄子——微波爐版做法技巧/竅門/補充說明:

    去掉保鮮膜時一定要注意,避免熱氣燙手。

    相關食材:茄子蚝油

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