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蒜蓉粉絲蒸帶子

美食達人@麥子老媽
蒜蓉粉絲蒸帶子封面圖

菜式簡介
  周末去海鮮市場買了2個大帶子,第一次自己做,就用粉絲蒜蓉蒸了吃!感覺肉有點老,沒有大扇貝好吃!

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
蒜瓣5個
帶子2個
粉絲1小卷
輔助料
2根
色拉油3大勺
魚露2勺
紅辣椒1個
砂糖半小勺
生抽2勺
黑胡椒碎少許
料酒1小勺
少許

蒜蓉粉絲蒸帶子的做法步驟

第一步:買回的帶子

蒜蓉粉絲蒸帶子的做法步驟圖(一)

第二步:用刀撬開外殼,取出肉,處理幹淨

蒜蓉粉絲蒸帶子的做法步驟圖(二)

第三步:肉太厚,我把它對半剖開,加點鹽、料酒、黑胡椒腌製一會

蒜蓉粉絲蒸帶子的做法步驟圖(三)

第四步:粉絲提前泡軟

蒜蓉粉絲蒸帶子的做法步驟圖(四)

第五步:外殼用牙刷清理幹淨,把粉絲放在下面

蒜蓉粉絲蒸帶子的做法步驟圖(五)

第六步:把帶子放在粉絲上

蒜蓉粉絲蒸帶子的做法步驟圖(六)

第七步:蒜蓉提前用油爆香,加在帶子上

蒜蓉粉絲蒸帶子的做法步驟圖(七)

第八步:鍋內水著開後,帶子上籠蒸4-5分鍾

蒜蓉粉絲蒸帶子的做法步驟圖(八)

第九步:取一小碗,加入生抽、魚露和一點點砂糖攪拌均勻成澆汁

蒜蓉粉絲蒸帶子的做法步驟圖(九)

第十步:把蒸好的帶子取出,淋上調好的澆汁

蒜蓉粉絲蒸帶子的做法步驟圖(十)

第十一步:再放上蔥花和紅辣椒丁

蒜蓉粉絲蒸帶子的做法步驟圖(十一)

第十二步:小鍋加熱少許色拉油,淋在蔥花紅辣椒上即可

蒜蓉粉絲蒸帶子的做法步驟圖(十二)
蒜蓉粉絲蒸帶子做法技巧/竅門/補充說明:

大帶子肉很厚,所以我對半剖開了!
蒸的時間不用很長,不要超過5分鍾!
蒜蓉一定先用油爆香再蒸好吃!

相關食材:帶子粉絲

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