香煎三文魚

美食達人@舒舒的廚房

香煎三文魚封面圖

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝煎; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 三文魚4片; 迷疊香適量; 穿心蓮適量; 鹽適量; 橄榄油適量

輔助料: 小番茄適量; 土豆1個; 黑胡椒碎適量; 白糖適量

香煎三文魚的做法步驟

第一步：准備好食材。

第二步：把白糖、鹽、黑胡椒粉拌勻。

第三步：均勻地抹在感言三文魚上，冷藏腌製3個小時。

第四步：取少量的黑胡椒粉和3勺橄榄油，加入鹽拌勻。

第五步：小番茄對半切開。

第六步：小番茄中加入少許的迷疊香，然後加入三分之一的橄榄油調料拌勻。

第七步：把土豆切成滾刀塊。

第八步：放到鍋中煮熟。

第九步：把穿心蓮也放熱水中燙一下，撈出。把剩下的調料拌勻。

第十步：和小番茄拌一起。

第十一步：鍋中入橄榄油，入三文魚煎熟。

第十二步：要熟時放放迷疊香出香味出鍋。

菜譜標簽：熱菜老人秋季食譜宴客菜午餐西餐高顔值

相關食材：三文魚

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