蒜香嫩蠶豆
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 蠶豆適量
- 大蒜適量
- 輔助料
- 紅椒幹適量
- 調味料
- 鹽適量
- 味精適量
蒜香嫩蠶豆的做法步驟
第一步:蠶豆和大蒜洗淨。
第二步:大蒜切成小圈圈。
第三步:熱鍋冷油下蒜炒香。
第四步:下蠶豆大火快炒。
第五步:調入一勺辣椒幹同炒。
第六步:待蠶豆皮有點皺起,調入鹽和味精調味。
蒜香嫩蠶豆做法技巧/竅門/補充說明:
蠶豆有的小孩子不能多吃,易得蠶豆病。
相關食材:蠶豆
第一步:蠶豆和大蒜洗淨。
第二步:大蒜切成小圈圈。
第三步:熱鍋冷油下蒜炒香。
第四步:下蠶豆大火快炒。
第五步:調入一勺辣椒幹同炒。
第六步:待蠶豆皮有點皺起,調入鹽和味精調味。
蠶豆有的小孩子不能多吃,易得蠶豆病。