藍莓瑪芬

菜式簡介
　　女兒非常喜歡吃藍莓。藍莓有很好的抗氧化能力，可以抗老化及預防疾病。多吃藍莓可以保持皮膚的光滑及彈性，可以預防血栓發生，對于降低血壓也有幫助，藍莓中的單甯酸還可以抗菌，抗病毒。
　　瑪芬在烘焙裏最簡單易做的西點，零失敗率。家裏兩個小朋友很喜歡吃。我以前對它是很抗拒的，不過現在吃多了，倒變得有點喜歡了，人的口味真是善變哦！ 這瑪芬無論是早餐，點心還是出遊外帶都很適合呢。