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蚝油羅氏蝦

美食達人@鳴翠燕
蚝油羅氏蝦封面圖

菜式簡介
  炎熱的夏季人體出汗較多身體中的蛋白質隨會著汗液的流出而失去,這個季節正是羅氏蝦大量上市的季節,羅氏蝦富含大量的蛋白質且營養豐富,蝦肉Q彈,無脂肪,用它來補充能量是最好的選擇。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
羅氏蝦500克
輔助料
老抽適量
生抽適量
適量
蚝油適量
姜汁適量
料酒適量
適量

蚝油羅氏蝦的做法步驟

  • 第一步:准備食材
  • 第二步:將剪去蝦槍的羅氏蝦洗淨控幹水
  • 第三步:鍋中到入橄榄油放入蝦煸炒
  • 第四步:炒之蝦變紅後放入料酒姜汁
  • 第五步:加入蔥段
  • 第六步:加入生抽、老抽、蚝油和適量的水
  • 第七步:大火煮開後轉中小火煮10分鍾後加糖收汁
  • 第八步:成出裝盤
  • 蚝油羅氏蝦做法技巧/竅門/補充說明:

    1、蝦買回後要盡快處理以免蝦死後不新鮮(盡量選用活蝦)
    2、喜歡蝦的顔色淺的可以不放老抽
    3、煮蝦時間不要長以免將蝦煮老影響口感。

    相關食材:蚝油

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