紅豆薏米粥

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菜式簡介
　　紅豆薏米粥：由紅豆、薏米、莜麥粒煲的粥，具有利水、清熱解毒、祛濕、美白潤膚等功效。加一點點糖，放入冰箱冷藏，過一個甜蜜冰爽有營養的夏天。

第一步：准備食材紅豆、薏米、莜麥粒各50克；

第二步：洗淨，溫水浸泡1小時；

第三步：浸泡好食材，放入壓力鍋加適量的清水；PS：水量根據自己喜歡吃的稠稀而定。

第四步：壓力鍋按煲豆類鍵，約70分鍾；PS：如果用電飯鍋的約煲90分鍾；

第五步：·煲好的粥乘熱加入白砂糖拌均，即可享用；PS：喜歡吃冰的放入冰箱冷藏2小時

紅豆薏米粥做法技巧/竅門/補充說明：

1·溫水浸泡省電也容易煲爛；
2·糖根據自己甜度添加；
3·煲粥的水要根據自己喜歡的稠稀度加。

相關食材：薏米紅豆

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