韭菜炒豬肝
菜式簡介
豬肝具有補鐵補血的功效,十天半個月吃一次,對身體極好,尤其是女孩子,大部分女生都有一點貧血。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝爆
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 豬肝150克
- 韭菜一把
- 姜少許
- 輔助料
- 鹽適量
- 料酒適量
- 醬油適量
- 生粉適量
韭菜炒豬肝的做法步驟
第一步:豬肝用清水泡數個小時,去除血水,可以達到去腥的作用。)(在泡的過程中可以放少許醋和酒)
第二步:韭菜洗淨
第三步:豬肝切塊,放姜、料酒、醬油、鹽、生粉腌製半個小時
第四步:熱油,爆炒豬肝
第五步:炒好的豬肝先起鍋,放在碗裏
第六步:切好韭菜
第七步:熱鍋炒韭菜
第八步:韭菜炒熟後,倒入豬肝,翻炒一分鍾左右,放鹽和雞精調味
第九步:成品圖
答配菜譜:豬肝與韭菜的做法