開心果姐姐素食者煲仔飯

美食達人@開心果姐姐

開心果姐姐素食者煲仔飯封面圖

菜式簡介
　　有機茶籽油，健康吃竹鹽，好油好鹽加肽米，好東西要分享，天下素食一家人。開心果姐姐油鹽肽米煲仔飯爲喜歡素食者貢獻福利，素食者的營養飯。

耗時/難易度: 口味原味; 工藝煲; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 大米適量; 肽粉適量

輔助料: 竹鹽適量; 油適量

開心果姐姐素食者煲仔飯的做法步驟

第一步：所有素材大合影

第二步：開心果姐姐用的是竹鹽，竹鹽相比其他市面的鹽，顯得更加的純天然一些

第三步：植物油

第四步：低聚肽粉，低聚肽能夠有效的讓營養被人體吸收利用，素食者一般營養吸收不充足，增加低聚肽有利于營養的補充。

第五步：把所有的原料按比例加入鍋中，也可以根據自己的口味適量增加或減少。

第六步：中火煲上8分鍾

第七步：香噴噴的大米飯就做好了

第八步：是不是很誘人呢？

開心果姐姐素食者煲仔飯做法技巧/竅門/補充說明：

大米要洗幹淨，以防止影響口感。

菜譜標簽：家常菜主食

相關食材：開心果

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