蜂蜜抹茶奶綠奶茶

美食達人@我的吃貨老婆

菜式簡介
　　奶綠，很多的飲品店都會有賣，也非常好喝。但商家一般都出于利益考慮，很多時候就會用奶精來替代牛奶，用香料來替代很多味道，完全失去了其天然的味道，今天回歸自然，帶大家做一回瘦身排毒的健康抹茶奶綠。非常好喝，在此與朋友們分享。願這杯奶綠能給朋友們送上一份好心情。

第一步：首先准備所需材料

第二步：將牛奶、蜂蜜混合後入奶鍋煮至即將沸騰後即可。

第三步：將抹茶粉、葉酸菊粉混合。

第四步：將混合粉拌均勻，葉酸菊粉中不僅含有葉酸（葉酸女性孕期的補充元素好處我就不多了），而且菊粉有通便排毒，減肥瘦身的作用，還對穩定血糖有非常大的幫助，所以在國外備受推崇。

第五步：將牛奶（2）、混合粉（3）和倒入攪拌杯內攪拌5分鍾即可。夏天可以加冰塊，冬天可以趁熱非常好喝。

蜂蜜抹茶奶綠奶茶做法技巧/竅門/補充說明：

1、如果天氣冷了，可以不加冰，熱飲也很香醇。
2、放入葉酸菊粉一般第二天排便會非常通暢。感覺非常舒服。而且對穩定血糖也非常棒。

菜譜標簽：下午茶飲品

相關食材：蜂蜜

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