雪梨燕窩
菜式簡介
雪梨有治咳潤燥,清心潤肺,止咳化痰的功能;燕窩含蛋白質及多種氨基酸、糖、纖維素及鈣、磷、硫、鐵等礦物質。兩者相配,有潤肺補氣化痰的功效,對體弱脾虛的多痰多咳、食欲不振、腹瀉、虛汗等有顯著療效。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炖
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 雪梨一個
- 枸杞適量
- 輔助料
- 燕窩一盞
雪梨燕窩的做法步驟
雪梨燕窩做法技巧/竅門/補充說明:
這樣炖燕窩,口感沒那麼軟,喜歡吃嫩滑口感的,可以先把燕窩炖好,再加入雪梨裏面加熱。
菜式簡介
雪梨有治咳潤燥,清心潤肺,止咳化痰的功能;燕窩含蛋白質及多種氨基酸、糖、纖維素及鈣、磷、硫、鐵等礦物質。兩者相配,有潤肺補氣化痰的功效,對體弱脾虛的多痰多咳、食欲不振、腹瀉、虛汗等有顯著療效。
這樣炖燕窩,口感沒那麼軟,喜歡吃嫩滑口感的,可以先把燕窩炖好,再加入雪梨裏面加熱。