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榄菜肉末四季豆炒飯

美食達人@葉太廚房
榄菜肉末四季豆炒飯封面圖
耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
冷米飯2碗
四季豆400克
肉末50克
雞蛋2個
橄榄菜1勺
輔助料
料酒適量
醬油適量
2克
適量

榄菜肉末四季豆炒飯的做法步驟

  • 第一步:四季豆洗淨,鍋中燒水,水開放入四季豆炒熟撈出,過涼水切丁備用。
  • 第二步:雞蛋磕入碗中放鹽,打散備用;蔥切蔥花備用;肉末放醬油放料酒拌均備用。
  • 第三步:鍋中放油,油熱放入雞蛋滑散炒熟盛出備用。
  • 第四步:鍋中放油,油熱用一半蔥花炝鍋,放入肉餡滑散,肉餡炒熟後放入橄榄菜一勺炒均。
  • 第五步:放入四季豆,鹽翻炒均勻,盛出。榄菜肉末四季豆完成了。
  • 第六步:鍋中放油,油熱放入剩下的蔥花炝鍋,放入冷米飯飯炒,炒成米粒散開。
  • 第七步:放入炒好的雞蛋,榄菜肉末四季豆,鹽炒均即可盛出。
  • 第八步:開飯啦!
  • 榄菜肉末四季豆炒飯做法技巧/竅門/補充說明:

    四季豆一定要煮熟,生豆角有毒。橄榄菜在超市能買到,放橄榄菜時一定注意把橄榄核挑出來。

    相關食材:肉末四季豆

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