#信任之美#三文魚三明治
菜式簡介
三明治的發明,據說與13世紀一個英國伯爵有關。在英格蘭東南部一個名叫Sandwich的小鎮上,住著一位名叫約翰?蒙塔古的Sandwich伯爵。伯爵嗜賭,往往于橋牌桌上賭得廢寢忘食,爲了服侍他的飲食,他的跟班們便經常把火腿、蛋、菜夾在兩片面包裏,讓伯爵拿在手上邊賭邊吃。“三明治”因而得名,英倫朝野廣爲效尤,繼而沖出歐洲,揚名天下。
如今,三明治早已走上了中國人的餐桌,習慣在家吃早餐的人們,早晨起來最爲忙碌,怎樣才能把早餐做的即省事又不失營養,聰明的媽媽們早有最佳的選擇,那就是把全部的愛夾在面包裏。
- 耗時/難易度
- 口味魚香
- 工藝煎
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 南瓜吐司3片
- 三文魚1塊
- 煎雞蛋1個
- 蒜味沙拉醬適量
- 泰式辣椒醬適量
- 黑胡椒碎少許
- 海鹽少許
- 輔助料
- 蔬菜各式
#信任之美#三文魚三明治的做法步驟
#信任之美#三文魚三明治做法技巧/竅門/補充說明:
1、煎三文魚的時候,關火用余熱,喜歡嫩一點兒的可以只煎一面。
2、南瓜吐司面包可以提前一天做好,沒有時間的朋友可以在超市買。
3、插牙簽是爲了固定面包片裏夾的肉和菜,吃的時候也方便。
相關食材:三文魚