#信任之美#脆皮炸鮮奶
菜式簡介
牛奶是食物中鈣的重要來源,低脂牛奶含鈣量最高。研究發現,讓有經前綜合症的女性堅持每天吃1000毫克的鈣片,三個月之後,75%的人都更容易感到快樂,不容易緊張、暴躁或焦慮了。而日常生活中,鈣的最佳來源是牛奶、酸奶和奶酪,尤其是低脂或脫脂牛奶含鈣量最高。
這款脆皮炸鮮奶,奶香濃郁,入口香甜嫩滑,做法還超級簡單,喜歡的朋友不妨一試哈!
- 耗時/難易度
- 口味奶香
- 工藝其他
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 牛奶250克
- 玉米澱粉20克
- 輔助料
- 吉士粉5克
- 細砂糖20克
- 裹炸粉50克
- 食用油400克
#信任之美#脆皮炸鮮奶的做法步驟
第一步:牛奶加入白糖加入吉士粉和玉米澱粉,攪拌到沒有顆粒。
第二步:開小火,不停攪拌,防止糊底。
第三步:不停攪拌到濃稠後關火。
第四步:容器底部抹少許油,將面糊倒入,放涼後冷藏半個小時。
第五步:取出冷凍好的奶塊,切成均勻的塊狀。
第六步:裹一層裹炸粉。
第七步:炸。
第八步:炸至金黃即可撈出。
第九步:油溫升高後複炸一遍。
第十步:細膩香甜!
#信任之美#脆皮炸鮮奶做法技巧/竅門/補充說明:
油溫升高後複炸一遍是爲了表皮更酥脆。