#信任之美#蟹粉銀魚
菜式簡介
銀魚又稱爲冰魚、玻璃魚,屬銀魚科,淡水魚,體長略圓,細嫩透明,色澤如銀,肉質細嫩,生活周期短、世代離散、生殖力和定居能力強。銀魚中蛋白質含量爲72·1%,氨基酸含量也相當豐富,營養價值極高,具有補腎增陽、祛虛活血,益脾潤肺等功效,是上等滋養補品。適宜體質虛弱、營養不足、消化不良者、高脂血症患者、脾胃虛弱者、有肺虛咳嗽、虛勞等症者食用。
我們本地的銀魚最常見吃法是炒蛋或者炖蛋,今天改變一下,參考了蟹粉蝦仁的做法,做了蟹粉銀魚!
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 銀魚250克
- 蟹粉2勺
- 輔助料
- 色拉油適量
- 料酒2勺
- 白胡椒粉少許
- 鹽少許
- 姜末適量
- 蒜瓣1個
- 蔥少許
- 雞粉少許
#信任之美#蟹粉銀魚的做法步驟
#信任之美#蟹粉銀魚做法技巧/竅門/補充說明:
銀魚的推薦吃法是炒蛋或者炖蛋,偶爾改變一下,這個做法參考是蟹粉蝦仁的做法,最後可以也淋點醋
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