#信任之美#胡蘿蔔玉米排骨湯
菜式簡介
小時候家裏經濟條件有限,煲湯材料基本都是自産的,一般都是自己菜地裏種的冬瓜、西紅柿、絲瓜、玉米、胡蘿蔔等,根據季節性種啥吃啥;每每到了玉米收獲的季節,媽媽都會把玉米摘回家煲湯給我們喝,最愛媽媽煲的胡蘿蔔玉米排骨湯了。此湯營養豐富,老少皆宜;製作簡單,健康又美味。在這個幹燥的冬季,不容錯過。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煮
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 排骨200克
- 胡蘿蔔1根
- 蔥適量
- 輔助料
- 玉米1條
- 姜適量
- 鹽適量
#信任之美#胡蘿蔔玉米排骨湯的做法步驟
第一步:准備的食材有:排骨、玉米、胡蘿蔔、蔥、姜
第二步:玉米切小段
第三步:胡蘿蔔去皮,切滾刀塊
第四步:姜去皮後切片備用
第五步:蔥洗幹淨後切成蔥花
第六步:湯鍋裏加入適量清水,放入洗幹淨的排骨焯水,將血水煮出來,大火燒開後關火
第七步:焯水後的排骨撈出放入清水裏洗去血沫,撈出備用
第八步:將排骨、玉米、胡蘿蔔倒入炖盅裏
第九步:加入清水,沒過食材,加入兩片姜片
第十步:小火慢炖兩個小時
第十一步:食用前加入適量的鹽調味,攪拌均勻
第十二步:撒上蔥花即可
第十三步:美味的胡蘿蔔玉米排骨湯就做好了
#信任之美#胡蘿蔔玉米排骨湯做法技巧/竅門/補充說明:
排骨放入水裏煮開焯去血水,去除血腥味,能讓湯的味道更鮮美、湯水更清;
如果家裏寶寶不愛吃胡蘿蔔的話,可以用一些模具摁出他們喜歡的圖案,讓他們慢慢愛上這些營養豐富的食材。