白果蓮子雞湯

菜式簡介
　　今天星期天、孩子在家、買了一個雞來煲湯、給孩子吃點營養的、加了白果、非常好喝、
　　 銀杏果俗稱生白果。
　　銀杏是一種很神奇的植物，銀杏又稱銀杏果，一顆銀杏樹居然可以存活千年，因此，它一定有它獨特的地方，而且不論是銀杏葉還是銀杏果都是非常的珍貴。
　　白果營養價值豐富：促進血液循環，因此能預防心腦血管疾病、腦血栓與中風;
　　預防冠心病、心絞痛、高血壓、高血脂、高血糖;
　　增強記憶力預防老年癡呆症;
　　延緩衰老增強細胞繁殖力，延長細胞壽命;
　　但不能多食！